Многие люди сталкиваются с проблемой рвотного позыва во время чистки зубов. Это состояние может быть не только неприятным, но и создавать определенные проблемы при уходе за полостью рта. Но почему возникает тошнота во время чистки зубов и как с ней бороться?
Причины возникновения рвотного рефлекса
Рвотный рефлекс – это защитная реакция организма на раздражение желудочно-кишечного тракта в ответ на действие раздражающего фактора. При чистке могут возникать следующие причины возникновения рвоты:
1. Использование жесткой зубной щетки. Жесткая щетка травмирует десны, сильнее надавливает на корень языка, тем самым раздражая рецепторы.
2. Наличие заболеваний полости рта, таких как пародонтит или кариес. Даже легкое прикосновение к тактильным зонам на корне языка может вызвать рвоту. В этом случае вам следует записаться на прием к стоматологу, чтобы пройти обследование и определить, необходимо ли какое-либо лечение. Если да, то он направит вас к соответствующему специалисту.
3. Психологический фактор. Тошнота может быть вызвана сложным взаимодействием физических и психологических факторов, возникающих в результате стресса. Например, действие непроизвольно вызывает в памяти неприятные ощущения (вкус или запах), связанные с чисткой зубов. B состоянии стресса человек рассматривает запах зубной пасты как источник опасности, от этого появляется рвотный позыв.
4. Беременность. В этот период у женщины меняется восприятие и ощущение вкуса и вкуса, поэтому зубная паста часто провоцирует рвотный позыв.
6. Курение. Во время чистки зубов паста растворяет налет и вызывает ощущения, на которые организм реагирует рвотным рефлексом.
Органы ротоглотки могут спровоцировать приступ рвоты даже на неприятный внешний вид в качестве защитной меры от потенциальной опасности продукта или вещества.
Как избавиться от рвотных позывов
Чтобы решить эту проблему, нужно сначала выяснить причину: что именно провоцирует рвоту.
Частым источником рвоты является неправильная техника чистки зубов, приводящая к механическому раздражению, когда человек слишком сильно нажимает на щетку, проталкивая ее глубже. Корень языка содержит чувствительную зону, которая может привести к сокращению горла. Использование пасты, содержащей ароматизаторы и усилители вкуса, также вызывает приступ рвоты.
Следует начать с нескольких простых рекомендаций:
1. Использование мягкой зубной щетки. Жесткая щетка легко повреждает десны и вызывает рвотный рефлекс. Поэтому рекомендуется использовать мягкую щетку.
2. Регулировка надавливания щетки. Начните с чистки зубов выметающими движениями, а затем перейдите к нёбу и языку. Важно бережно относиться к рефлексогенным, чувствительным зонам; воздержитесь от слишком сильных нажатий или вообще избегайте их.
3. Использование ополаскивателя. Антибактериальный ополаскиватель для рта разработан таким образом, чтобы не вызывать раздражения в рефлекторных зонах и эффективно устранять микробы, которые прилипли к слизистой оболочке.
4. Использование специальных паст для чувствительных зубов. Они помогают уменьшить раздражение десен и снизить риск возникновения рвотного рефлекса.
5. Посещение стоматолога. Если причина тошноты – это заболевание полости рта, то необходимо обратиться к стоматологу для лечения.
6. Расслабление перед ритуалом. Психологический фактор также способен вызывать рвотный рефлекс. Поэтому перед чисткой зубов можно выпить стакан воды или просто расслабиться.
Не чистить зубы - нельзя! Если причиной тошноты является состояние здоровья, необходимо обратиться за помощью к специалисту. Стоматолог поможет точно определить проблему, предложит вам соответствующий план лечения и направит вас к другому специалисту, если это необходимо.
Квалифицированные специалисты клиники «Этна-Дент» помогут улучшить здоровье полости рта. Записаться на прием можно через форму на сайте, либо по номеру телефона +74956327035 .