Регулярное и правильное очищение зубов поддерживает баланс микрофлоры в ротовой полости. Это важный этап гигиены, который защищает от кариеса, воспаления десен, сохраняет здоровье и красоту улыбки. Специалисты клиники «Этна-Дент» расскажут, как часто менять зубную щетку, правильно ухаживать за важным аксессуаром для ежедневной гигиены.
Почему нужно регулярно менять зубную щетку
При регулярной чистке на щетинках остаются микробы и патогенные бактерии, микроскопические частички пищи. Это создает идеальную среду для размножения возбудителей различных заболеваний десен, слизистых оболочек во рту человека.
Бактерии на щетине постоянно находятся во влажной среде, во время чистки могут снова попадать на слизистые оболочки, поверхность языка или внутреннюю сторону щек. Это может приводить к частым рецидивам стоматита и гингивита, несмотря на правильно проведенное лечение.
Не менее важной проблемой становится снижение эластичности тонких ворсинок. Они обламываются, могут травмировать слизистые, оставляя микротрещины и микропорезы. При попадании бактерий на таких участках возникают очаги болезненного воспаления, отеки и даже гнойные абсцессы.
Если ворсинки обламываются, они не достают в труднодоступные места, не очищают тщательно межзубные промежутки, качество чистки снижается. Это становится причиной скопления мягкого пищевого налета, который в дальнейшем превращается в твердый камень, повреждает эмаль, провоцирует кариес.
Бактерии на щетине постоянно находятся во влажной среде, во время чистки могут снова попадать на слизистые оболочки, поверхность языка или внутреннюю сторону щек. Это может приводить к частым рецидивам стоматита и гингивита, несмотря на правильно проведенное лечение.
Не менее важной проблемой становится снижение эластичности тонких ворсинок. Они обламываются, могут травмировать слизистые, оставляя микротрещины и микропорезы. При попадании бактерий на таких участках возникают очаги болезненного воспаления, отеки и даже гнойные абсцессы.
Если ворсинки обламываются, они не достают в труднодоступные места, не очищают тщательно межзубные промежутки, качество чистки снижается. Это становится причиной скопления мягкого пищевого налета, который в дальнейшем превращается в твердый камень, повреждает эмаль, провоцирует кариес.
Сроки замены зубной щетки
Среди врачей-стоматологов существует несколько мнений, как часто менять зубную щетку у детей или взрослых. Большинство специалистов уверены, что оптимальное время использования гигиенического аксессуара – не более 3 месяцев, а менять его необходимо не реже 4 раз в год.
Некоторые стоматологи предлагают часто менять щетку на новую: минимум 1 раз в месяц. Это исключает деформацию, способно предотвращать развитие воспалительных патологий, поддерживать здоровое состояние во рту.
В крайнем случае, врачи рекомендуют менять гигиенический аксессуар взрослому пациенту 1 раз в 4 месяца. При этом важно следить за чистотой и состоянием щетины, дополнительно использовать для ее чистки растворы с антисептическими компонентами.
Как часто менять зубную щетку ребенку, напрямую зависит от возраста. Детям 1−3 года жизни рекомендованы мягкие изделия, которые быстрее показывают износ, требуют замены на новые. Оптимальное время для смены − раз в месяц.
После 3 лет гигиена ротовой полости ребенка идентична взрослой. Поэтому необходимо менять щеточку часто – 1 раз в 3−4 месяца.
Электрические модели имеют сменные насадки, также требуют тщательного очищения, аккуратного хранения. Они не отличаются от стандартных щеточек, поэтому заменяются новыми 1 раз в 3 месяца.
Некоторые стоматологи предлагают часто менять щетку на новую: минимум 1 раз в месяц. Это исключает деформацию, способно предотвращать развитие воспалительных патологий, поддерживать здоровое состояние во рту.
В крайнем случае, врачи рекомендуют менять гигиенический аксессуар взрослому пациенту 1 раз в 4 месяца. При этом важно следить за чистотой и состоянием щетины, дополнительно использовать для ее чистки растворы с антисептическими компонентами.
Как часто менять зубную щетку ребенку, напрямую зависит от возраста. Детям 1−3 года жизни рекомендованы мягкие изделия, которые быстрее показывают износ, требуют замены на новые. Оптимальное время для смены − раз в месяц.
После 3 лет гигиена ротовой полости ребенка идентична взрослой. Поэтому необходимо менять щеточку часто – 1 раз в 3−4 месяца.
Электрические модели имеют сменные насадки, также требуют тщательного очищения, аккуратного хранения. Они не отличаются от стандартных щеточек, поэтому заменяются новыми 1 раз в 3 месяца.
Когда необходимо менять щетку чаще
Но стоматологи также учитывают следующие моменты:
Замена также необходима в следующих ситуациях:
Часто необходимо менять щетку из натуральных материалов. Она хорошо и мягко удаляет налет, слегка полирует поверхность зубов. Но такие щетинки быстрее истончаются, обламываются и деформируются, чаще накапливают патогенные микробы.
- Частоту применения – при некоторых заболеваниях надо чаще чистить зубы или протезы, чтобы исключить воспаление, развитие гингивита и других патологий.
- Степень износа – некоторые пациенты не контролируют силу нажатия, поэтому щетинки быстро обламываются, неравномерно стираются. Это может приводить к некачественной гигиене, повышать риск размножения вредных микробов и бактерий.
- Качество – более продолжительное использование рекомендовано для качественных щеток известных производителей, которые используют износостойкие материалы, новые технологии. Гигиенические аксессуары низкого качества быстрее ломаются, могут требовать замены уже через 4−6 недель регулярного применения.
- Перенесенные болезни – при обострении герпеса, после гриппа или гнойных патологий горла необходима замена щетки новой в обязательном порядке (несмотря на отсутствие признаков износа). В противном случае бактерии остаются в ротовой полости, могут приводить к новому витку воспалительных инфекций.
Замена также необходима в следующих ситуациях:
- Пациенту провели профессиональную гигиену – на щетинках остаются микробы, которые приводят к повреждению эмали, боли и осложнениям.
- Зубной щеткой воспользовался другой человек – можно занести инфекции, вирус герпеса, кандидозные грибки, вызывающие воспаление.
- Если аксессуар упал в грязь, появились частички плесени, на головку попали химикаты для уборки.
Часто необходимо менять щетку из натуральных материалов. Она хорошо и мягко удаляет налет, слегка полирует поверхность зубов. Но такие щетинки быстрее истончаются, обламываются и деформируются, чаще накапливают патогенные микробы.
Как ухаживать за щеткой
Ежедневная чистка зубов – это не только обработка рта, языка и десен. Важным последним этапом становится тщательное очищение щетины от остатков пасты, налета и микробов.
Врачи рекомендуют:
Основные рекомендации по правильному хранению и уходу:
Для каждого члена семьи надо приобрести отдельный аксессуар, чтобы исключить передачу микробов, снизить риск инфекций.
Чтобы поддерживать здоровье зубов, врачи рекомендуют вести календарь в ежедневнике или смартфоне. Можно установить напоминание на первое число в начале нового сезона: весны, лета, осени и зимы.
Современные электрические аксессуары производители часто дополняют встроенными индикаторами, которые сигнализируют о необходимости срочной смены насадки. Это делает использование максимально комфортным и безопасным для зубов.
Врачи рекомендуют:
- тщательно намылить головку;
- промыть под проточной водой до полного удаления зубной пасты;
- просушить в специальном стаканчике головкой вверх.
Основные рекомендации по правильному хранению и уходу:
- регулярно ополаскивать щетинки антисептическими растворами;
- раз в неделю мыть с мылом аксессуары для хранения, стаканчики;
- при перевозке использовать защитные футляры из пластика;
- не хранить щеточку постоянно в контейнере;
- аксессуары членов семьи не должны соприкасаться щетиной во время сушки или хранения.
Для каждого члена семьи надо приобрести отдельный аксессуар, чтобы исключить передачу микробов, снизить риск инфекций.
Чтобы поддерживать здоровье зубов, врачи рекомендуют вести календарь в ежедневнике или смартфоне. Можно установить напоминание на первое число в начале нового сезона: весны, лета, осени и зимы.
Современные электрические аксессуары производители часто дополняют встроенными индикаторами, которые сигнализируют о необходимости срочной смены насадки. Это делает использование максимально комфортным и безопасным для зубов.
Что будет, если вовремя не заменить
Если игнорировать рекомендации врачей, повышается риск инфекционных воспалений, поражения слизистых оболочек и языка. Среди распространенных осложнений:
Чтобы избежать подобных проблем, важно регулярно менять зубную щетку, тщательно следить за ее чистотой, соблюдать простые рекомендации дантиста.
- образование камня в межзубных промежутках, который раздражает десну, повышает риск пародонтоза, преждевременной потери здоровых зубов;
- неприятный специфический запах изо рта;
- высокий риск кариеса;
- кровоточивость десен.
Чтобы избежать подобных проблем, важно регулярно менять зубную щетку, тщательно следить за ее чистотой, соблюдать простые рекомендации дантиста.
