Содержание:
Ультразвуковая профессиональная чистка эффективно удаляет налет, осветляет эмаль, предотвращает развитие кариеса. Чтобы сохранить красоту улыбки, необходимо соблюдать рекомендации дантиста. Опытный врач обязательно разъяснит, что нельзя есть после чистки зубов у стоматолога, как правильно ухаживать за ротовой полостью.
Общие рекомендации специалистов
Сохранить результаты процедуры на длительное время помогает соблюдение следующих правил домашнего ухода за ротовой полостью:
- применять мягкую щетку, пасты с повышенной концентрацией кальция, фтора и других полезных минералов;
- ополаскивать рот после каждого перекуса или приема пищи;
- удалять остатки налета ирригатором, зубной нитью;
- не использовать спиртовые антисептические ополаскиватели, раздражающие слизистые оболочки.
Если процедура выполнена при лечении пародонтоза и других заболеваний десен, для поддержания результата необходимое исключить курение, алкоголь. На протяжении 5−7 дней следует принимать противовоспалительные препараты, наносить специальные заживляющие мази, назначенные врачом.
Что нельзя есть после чистки зубов у стоматолога?
Процедура делает поверхность эмали более чувствительной. Если пациент продолжает кушать привычные продукты с окрашивающими свойствами, она быстро покрывается пятнами, а результат процедуры исчезает. Поэтому специалисты дают строгие рекомендации, что нельзя есть после чистки зубов у стоматолога.
Согласно их рекомендациям, необходимо исключить из рациона следующие продукты:
- борщи супы, содержащие красные овощи, томаты, способные сильно окрасить эмаль;
- различные ягоды с ярким цветом (чернику, клюкву, клубнику, вишню);
- еду, содержащую морковь и свеклу;
- лимоны, грейпфруты, апельсины и другие цитрусовые;
- темные сливы, киви;
- любые магазинные соусы на основе томатов или горчицы;
- молочный и темный шоколад, варенье;
- сладости, которые содержат различные красители ярких оттенков (конфеты, желе, жевательные резинки).
В течение 3−4 недель врачи советуют не пить кофе и крепкий чай, которые содержат натуральные танины. Они оставляют темные пятна, ускоряют образование налета. С осторожностью в еду необходимо добавлять специи с окрашивающим эффектом: куркуму, паприку, курицу.
Чтобы не повредить десны и ускорить восстановление эмали, после сеанса не следует кушать орехи, сухарики или чипсы, исключить острые блюда, не пить горячие напитки.
Что можно есть после чистки зубов у стоматолога?
Проведение профессиональной гигиенической чистки зубов — это эффективный шаг к удалению налёта, пигментов и камня, который даёт ощущение чистоты и свежести полости рта. Однако сразу после процедуры эмаль и дёсны временно становятся более уязвимыми: поверхность зубов может быть слегка «открыта», дёсны — слегка раздражены. Поэтому важно на время скорректировать рацион — именно это помогает сохранить результат чистки, избежать окрашивания эмали, раздражения тканей и ускорить восстановление.
Что стоит исключить из рациона и на какой срок
1.Красящие напитки и продукты
В первые дни после чистки желательно не употреблять чай, кофе, напитки с красителями, алкоголь (особенно красное вино) — они способны вновь окрасить эмаль.
Также стоит отказаться от овощей и фруктов с интенсивным пигментом: свёкла, морковь, ягоды (малина, клубника, смородина), томаты.
Почему это важно: после чистки поверхность зуба выглядит светлее, но именно в этот период она легче принимает окрашивание — откладывать результат не стоит.
2. Слишком горячее или слишком холодное
Горячие супы, чаи, холодные лимонады — лучше отложить. После процедуры чувствительность может быть усилена, и резкие температурные воздействия создают дискомфорт или даже микротравмы.
Совет: первые 24-48 ч отдайте предпочтение тёплым (не горячим) или комнатной температуры блюдам и напиткам.
3. Жёсткие, липкие или кислые продукты
Орехи, жёсткие сухари, чипсы — всё это может травмировать дёсны, которые ещё восстанавливаются.
Кроме того: кислые соки, цитрусовые фрукты — они могут усиливать чувствительность эмали и раздражать слизистую.
Рекомендация: первые 1-2 дня — мягкая пища: пюре, йогурт, нежное мясо, овощи, приготовленные на пару.
4. Продукты с искусственными красителями и специями
Куркума, паприка, горчица, соевый соус — все они содержат сильные пигменты или красящие вещества. После чистки лучше исключить такие ингредиенты минимум на 48 ч.
Сколько длится «запретный» период
Обычно основные ограничения действуют от 2 до 7 дней. Например, строгая «белая» диета (исключение красящих продуктов) назначается первые 48 ч после очистки.
Также есть рекомендации не употреблять пищу в течение 30-60 минут после чистки, чтобы дёсны успели немного «успокоиться».
Мы рекомендуем первые сутки особенно бережно относиться к рациону, затем на дни 2-4 придерживаться корректировки, а далее постепенно возвращаться к обычным продуктам — пока не пройдёт риск окрашивания и микро-раздражения.
В первые дни после чистки желательно не употреблять чай, кофе, напитки с красителями, алкоголь (особенно красное вино) — они способны вновь окрасить эмаль.
Также стоит отказаться от овощей и фруктов с интенсивным пигментом: свёкла, морковь, ягоды (малина, клубника, смородина), томаты.
Почему это важно: после чистки поверхность зуба выглядит светлее, но именно в этот период она легче принимает окрашивание — откладывать результат не стоит.
2. Слишком горячее или слишком холодное
Горячие супы, чаи, холодные лимонады — лучше отложить. После процедуры чувствительность может быть усилена, и резкие температурные воздействия создают дискомфорт или даже микротравмы.
Совет: первые 24-48 ч отдайте предпочтение тёплым (не горячим) или комнатной температуры блюдам и напиткам.
3. Жёсткие, липкие или кислые продукты
Орехи, жёсткие сухари, чипсы — всё это может травмировать дёсны, которые ещё восстанавливаются.
Кроме того: кислые соки, цитрусовые фрукты — они могут усиливать чувствительность эмали и раздражать слизистую.
Рекомендация: первые 1-2 дня — мягкая пища: пюре, йогурт, нежное мясо, овощи, приготовленные на пару.
4. Продукты с искусственными красителями и специями
Куркума, паприка, горчица, соевый соус — все они содержат сильные пигменты или красящие вещества. После чистки лучше исключить такие ингредиенты минимум на 48 ч.
Сколько длится «запретный» период
Обычно основные ограничения действуют от 2 до 7 дней. Например, строгая «белая» диета (исключение красящих продуктов) назначается первые 48 ч после очистки.
Также есть рекомендации не употреблять пищу в течение 30-60 минут после чистки, чтобы дёсны успели немного «успокоиться».
Мы рекомендуем первые сутки особенно бережно относиться к рациону, затем на дни 2-4 придерживаться корректировки, а далее постепенно возвращаться к обычным продуктам — пока не пройдёт риск окрашивания и микро-раздражения.
Цены актуальны на момент публикации статьи
