Брекеты - это ортодонтические аппараты, которые используются для исправления неправильного прикуса и выравнивания зубов. Они могут стать незаменимым инструментом для достижения прекрасной улыбки и улучшения здоровья полости рта. Однако после их установки возникают неудобства и дискомфорт. В этой статье мы рассмотрим, как привыкнуть к брекетам и сделать этот период максимально комфортным.
Период адаптации
Первые несколько дней после установки брекет-систем могут быть самыми сложными. Пациенты нередко испытывают боль, раздражение слизистой оболочки полости рта и затруднение речи, поэтому сразу привыкнуть к дентальной системе трудно. Но не волнуйтесь, это абсолютно нормально и проходит со временем.
Как правило, такой дискомфорт носит преходящий характер и не должен продолжаться более недели. Однако в зависимости от конкретного пациента он может сохраняться в течение более длительного времени или вообще отсутствовать. В среднем, человек привыкает обычно от 3 дней до 2 недель. Интенсивность боли обычно уменьшается со временем, по мере того как организм привыкает к изменениям. Нарушение дикции тоже пройдет после того, как вы привыкнете к брекетам.
Чтобы ускорить процесс и привыкнуть легче, важно следовать рекомендациям ортодонта и правильно ухаживать за дентальными конструкциями.
Как правило, такой дискомфорт носит преходящий характер и не должен продолжаться более недели. Однако в зависимости от конкретного пациента он может сохраняться в течение более длительного времени или вообще отсутствовать. В среднем, человек привыкает обычно от 3 дней до 2 недель. Интенсивность боли обычно уменьшается со временем, по мере того как организм привыкает к изменениям. Нарушение дикции тоже пройдет после того, как вы привыкнете к брекетам.
Чтобы ускорить процесс и привыкнуть легче, важно следовать рекомендациям ортодонта и правильно ухаживать за дентальными конструкциями.
Что делать, если болят зубы после установки брекетов?
Дискомфорт и боль обычно возникают в течение первых 24 часов после фиксации дентальных конструкций. Если неприятные ощущения становятся настолько сильными, что мешают повседневной деятельности, необходимо принять меры, например, принять анальгетики или нестероидные противовоспалительные препараты. К счастью, со временем мучительное состояние проходит, и необходимость в медикаментозном лечении отпадает.
Питание
Во время привыкания к брекетам важно следить за своим питанием. Избегайте твердой, липкой и жесткой пищи, такой как орехи, карамель, жевательная резинка и т.д. Эти продукты могут повредить дентальную систему и вызвать дискомфорт.
Вместо этого, сосредоточьтесь на мягкой и жидкой пище и продуктов, которые легко жевать и удобно кусать. После еды желательно почистить зубы.
Рекомендуются:
Вместо этого, сосредоточьтесь на мягкой и жидкой пище и продуктов, которые легко жевать и удобно кусать. После еды желательно почистить зубы.
Рекомендуются:
- кисломолочные напитки (кефир, ряженка, йогурт);
- каши из манной, пшеничной гречневой овсяной и рисовой круп;
- мясные паштеты;
- джемы;
- овощные супы-пюре;
- желе и творожные муссы;
- мягкие фрукты - бананы, сливы, арбузы, абрикосы и хурма.
Уход за брекет-системами
Чтобы сохранить здоровье полости рта во время ношения брекетов, необходимо быть готовым к тому, что придется скорректировать свой режим гигиены и научиться по-новому чистить зубы. Ваш стоматолог даст конкретные инструкции и рекомендации по чистке зубов и брекетов. Правильный уход поможет избежать проблем и поможет привыкнуть быстрее.
Для правильного ухода вам понадобятся:
Чистка и полоскание зубов должны проводиться после каждого приема пищи; кроме того, раз в полгода необходимо проводить регулярную профессиональную чистку и осмотры у ортодонта. Он будет следить за прогрессом лечения и делать необходимые коррекции.
Для правильного ухода вам понадобятся:
- ортодонтические щетки с монопучковой щетиной,
- ершики различного диаметра и формы (цилиндрические, конусообразные и изогнутые),
- специализированные зубные нити,
- различные виды зубных паст и гелей для минерализации,
- ирригатор для труднодоступных мест.
Чистка и полоскание зубов должны проводиться после каждого приема пищи; кроме того, раз в полгода необходимо проводить регулярную профессиональную чистку и осмотры у ортодонта. Он будет следить за прогрессом лечения и делать необходимые коррекции.
Общие рекомендации
Помимо правильного ухода за дентальными конструкциями, есть несколько общих рекомендаций, которые помогут вам привыкнуть к ним:
Привыкание к брекет-системам может занять некоторое время, но с правильным уходом и терпением вы сможете сделать этот период комфортным. Помните, что брекеты - это инвестиция в вашу улыбку и здоровье, поэтому старайтесь следовать рекомендациям ортодонта и не пренебрегать уходом за ними. Вскоре вы увидите результаты и будете радоваться прекрасной улыбке, которую достигнете благодаря брекетам.
- Будьте терпеливы. Адаптация к новым конструкциям занимает время, поэтому не ожидайте мгновенных результатов. Сосредоточьтесь на конечной цели - прекрасной улыбке.
- Избегайте нажима на дентальные конструкции языком или пальцами. Это может вызвать дискомфорт и даже повредить систему. Постарайтесь не обращать на них внимание.
- Используйте мягкие медикаменты для облегчения боли. Если вы испытываете дискомфорт или боль, попробуйте промывать рот теплой солевой водой или использовать мягкие обезболивающие гели.
- Специалисты рекомендуют спать на спине или на боку, чтобы избежать болезненности при пробуждении. Это связано с тем, что сон на животе может вызвать давление лица на подушку, а также сдавливание щек и губ о поверхность матраса.
- На отдельные участки полости рта, подверженные мацерации, следует предварительно наносить ортодонтический воск. Не следует дожидаться появления эрозий. С разрешения стоматолога при необходимости можно превысить дозировку, предложенную в инструкции по применению.
Привыкание к брекет-системам может занять некоторое время, но с правильным уходом и терпением вы сможете сделать этот период комфортным. Помните, что брекеты - это инвестиция в вашу улыбку и здоровье, поэтому старайтесь следовать рекомендациям ортодонта и не пренебрегать уходом за ними. Вскоре вы увидите результаты и будете радоваться прекрасной улыбке, которую достигнете благодаря брекетам.
